Elif Sarı
sağlıklı ve
güvende kalın
14 Eylül 2026
Uyku düzeni, dengeli tabak ve günlük yürüyüş; bağışıklığın temeli bu üç alışkanlıkta......
Elif Sarı
Alınacak önlemler
ve grip
2 Eylül 2026
Kalabalık kapalı ortamlarda maske, havalandırma ve mesafe hâlâ en basit korunma yolu......
Elif Sarı
Son araştırmalar
ışığında grip
28 Ağustos 2026
Bu yılın aşı bileşimi neden değişti, kimler öncelikli grupta yer alıyor?.....
Merve Kaya
Gıda güvenliğine
dikkat edin
19 Ağustos 2026
Çiğ ve pişmiş gıdayı ayırmak, sebzeleri akan suda yıkamak: mutfakta üç basit kural......
Elif Sarı
önlemleri
zamanında alın
6 Ağustos 2026
Belirtiler başlamadan alınan önlem, hastalığın seyrini belirgin şekilde hafifletiyor......
Elif Sarı
Maske takmanın
önemi
24 Temmuz 2026
Maskenin doğru takılması, ne zaman değiştirilmesi gerektiği ve sık yapılan hatalar......
Elif Sarı
gereksiz
yolculuklardan kaçının
11 Temmuz 2026
Ateşliyken yola çıkmak hem sizi hem çevrenizi zorluyor; erteleme kararı neden önemli?.....
Elif Sarı
ailenizi
hastalıktan koruyun
30 Haziran 2026
Evde bir kişi hastalandığında odaların kullanımı ve ortak eşyalar nasıl düzenlenir?.....
Elif Sarı
Virüslerin
kökeni
18 Haziran 2026
Mevsimsel virüsler nereden geliyor, laboratuvar takibi nasıl yapılıyor?.....
Elif Sarı
Düzenli el
yıkama
5 Haziran 2026
Yirmi saniye kuralı, sabun seçimi ve el kremi: cildi yormadan doğru hijyen......
Elif Sarı
Virüslerin
yapısı
22 Mayıs 2026
Zarflı virüs ne demek, sabun neden bu kadar etkili; kısa ve anlaşılır bir anlatım......
Elif Sarı
vakit kaybetmeden
doktora gidin
9 Mayıs 2026
Üç günden uzun süren ateş, nefes darlığı ve göğüs ağrısı: gecikmeden başvurun......
